喝酒容易醉是什么原因?    

推荐人: 享受生活
04-19 20:58
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喝酒容易醉是什么原因?

喝酒是现在社会和生活的一个重要环节,很多时候还必须的喝酒,但是,有很多朋友不擅长喝酒,喝了一点点便容易醉,这时怎么回事呢?

1,肝脏的解毒能力差

人在喝酒后有90%的酒精都是通过肝脏的酶P450进行缓慢的分解,这种解酒的强度是因人而异的,有的人肝脏解毒能力较强,肝脏内酶P450含量较多,解毒比较快,喝酒就不会很容易醉,但是有的人很容易醉就是肝脏内酶P450量少导致解毒能力弱。

2,乙醇脱氢酶少

人体的解酒有两条路,一条是肝脏的直接解酒,另一条是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的分解解酒,若乙醇脱氢酶的含量较少,酒精便会群补通过肝脏的没P450来代谢,这会加重肝脏负荷,容易醉酒。

3,乙醛脱氢酶少

有的人含有较多的乙醇脱氢酶,能快速的将酒精转化为乙醛,降低血液中酒精的浓度,有一定的解酒作用,这种人会随着时间的增加,导致体内的乙醛的量增加,表现出面红耳赤,但是神志清醒,若这种人的乙醛脱氢酶较少,体内大量的乙醛也需要肝脏的酶P450分解,那么也会比较容易醉。

4,混合酒容易醉

混合酒就是几种酒混合或者酒和其他饮料混合来喝,这为什么会容易醉,很多酿酒的人也搞不清楚,像国内喝酒经常玩的“深水炸弹”“三盅全会”等等都是很容易醉酒的玩法,这种就没有一定的酒量的人最好不要尝试,一般都是一杯倒。

5,酒的酒性差别

喝酒的时候一定要注意酒的性质,如果是蒸馏酒,那需要注意不能一次喝太多,要慢慢喝,这种酒的前劲比较大,快喝特别容易醉,如果是黄酒的话,需要注意不能喝太多,这种就的后劲足,往往是喝完了才会感觉到醉。

6,预防醉酒的方法

1.喝酒最忌空腹饮酒,应该先吃写东西,最好是吃淀粉类食物,油腻食物,能缓解醉酒的速度。

2.喝酒前可以喝一杯酸奶或牛奶,能为胃壁增加一层薄薄的保护膜,能一定程度上减缓酒精的吸收和渗透,有一定的解酒作用。

3.喝酒前吃解酒药,来多少就喝多少,不会醉,但是后给身体带来危害,不宜经常如此。

7,提高酒量的方法

一个人的酒量主要是先天决定,也就是遗传因素决定的,但是后天也能通过不断的锻炼来提高很多,提高酒量的方法:

先尝试喝低浓度酒,坚持每天都喝一杯到两杯,慢慢增加量,差不多到半斤左右的低度酒后便改换度数更高一点的酒,如此慢慢便能提高对酒的抵抗能力,最后喝高浓度白酒也行了。

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